Jack Grealish del Manchester City ha condiviso la sua nuova routine della buonanotte per aiutarlo a rilassarsi. Il calciatore ha introdotto una tradizionale sauna svedese nella sua villa da 5,6 milioni di sterline nel Cheshire, dove lui e la sua compagna Sasha Attwood trascorrono 10 minuti ogni sera a una temperatura di 110 gradi Celsius.
Dopo la sauna, Grealish si prende altri 10 minuti all'aria fresca del suo giardino prima di andare a letto. Ha anche pubblicato le foto del suo nuovo setup su Instagram, dicendo che lo fa sentire "così bene" prima di andare a dormire.
Una fonte ha detto al Sun: "Jack ama scatenarsi quando è il momento giusto e non si scusa per questo. Ma sembra che man mano che è maturato abbia scoperto che ci sono diversi modi per trascorrere il tempo".
"La sua compagna Sasha tiene molto alla salute e al fitness e a loro piace poter entrare nella loro sauna personale ogni volta che vogliono. È diventata la sua nuova routine prima di andare a letto."
